Sağlık
-
TOPUK DİKENİ NEDEN OLUR? Topuk dikeni neden olur, nasıl geçer?
Topuk dikeni, topuk kemiği ile taban çukuru arasında oluşan kemik birikimidir ve genellikle topuğun önünde başlar, ardından ayağın diğer kısımlarını…
Devamını Oku » -
İyi bir ilişki için çiftlerin terapi alması gerekebiliyor! Aşkın, otomatik olarak iyi bir ilişkiyi getireceğinin garantisi yok!
Psikiyatri Uzmanı Prof. Dr. Gül Eryılmaz, iyi bir ilişki için çiftlerin terapi alması gerekebileceğini ifade ederek, “Aşkın, otomatik olarak iyi bir…
Devamını Oku » -
Baharda sağlığı koruyacak beslenme önerileri
Baharın gelmesiyle birlikte doğa değişirken bize de vücudu ve bağışıklık sistemimizi bahar moduna alma konusunda işaret veriyor. Uzman Diyetisyen Nilay…
Devamını Oku » -
Vücutta iyot eksikliği belirtileri nelerdir? En iyi iyot takviyesi nedir? İyot ne işe yarar?
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Gülden Yürüyen, doğumdan itibaren insan vücudunda kritik görevlere sahip olan tiroid hormonlarının sentezi için gereken iyot…
Devamını Oku » -
Benim Kumaşım” Etkinliği, OKX’in Küresel Elçisi Jack Grealish ile Başlıyor
Küresel elçi olarak OKX ile yeniden el sıkışan Manchester City orta saha oyuncusu, taraftarlarla daha fazla etkileşim kurmak üzere özel…
Devamını Oku » -
Sabahları Zor Uyanmak, Depresyon Belirtisi Olabilir
Sağlıklı bir uyku düzeni; hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da…
Devamını Oku » -
Araştırma: Korona virüsü beklenen yaşam süresini kısalttı
Uluslararası bir araştırma, Covid-19 salgını sonucu dünya genelinde beklenen yaşam süresinin 2019 ile 2021 arasında 1,5 yılı aşkın azaldığını ortaya…
Devamını Oku » -
Psikolog Sevgi Keske: “Psikoterapi gönüllülüğe dayalı bir süreçtir”
Psikoterapi uygulamaları hakkında bilgi veren Psikolog Sevgi Keske, "Psikoterapi, kişinin değişme isteği ve isteğine dayalı bir süreçtir." söz konusu.
Devamını Oku » -
Sağlıklı Olma Hedefinize Ulaşmaya Kendinizi Nasıl İkna Edebilirsiniz?
Sağlık hayatımızın en değerli varlık alanlarından biridir. Sağlığımızı korumak için sıklıkla kendimize ulaşılabilir hedefler koyarız. Bu amaçlar fiziksel, zihinsel ve…
Devamını Oku » -
Burkulmuş bir ayağı incitmek için ne yeterlidir? Ayak burkulması belirtileri…
Günlük fiziksel aktivitelerimiz sonucunda istemsiz olarak bileklerimizi burkabiliriz. Bu gibi durumlarda ayaklara yapılacak ilk yardımın çok değerli olduğunu bilmek gerekir.…
Devamını Oku »